いつもモーニュをご愛顧いただき、ありがとうございます。

販売スタッフのMでございます。

朝・晩はだいぶ涼しくなってきましたね。

モーニュ事務所のある東京ではここのところ雨続きでしたが、

今日は久しぶりの青空

秋の天気は変わりやすいといいますが、

秋らしい穏やかな天気が続きますように。。。

ところでみなさま、『秋バテ』していませんか？

『夏バテ』はよく耳にすると思いますが、

最近増えているのが『秋バテ』です

　食欲がなく胃がもたれる

　疲れやすい、だるい

　寝不足で、朝スッキリ起きれない

こんな症状のある方は『秋バテ』かもしれません…

夏の疲れを残したまま、秋の不安定な気候に突入し、

余計に体調を崩してしまう人が増えているそうです。

もしかして…と思った方はぜひ

　ゆっくりと湯船につかって、ゆったりバスタイムを

　ウォーキングなどの適度な運動を

　１日３食バランスの良い食事と温かい飲み物を

夏の疲れをしっかりとって『秋バテ』を克服し、

『食欲の秋』　『芸術の秋』　『スポーツの秋』を

満喫しましょう♪

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